“Existe la percepción de que los apoderados no se involucran, pero no es así”, afirma Soledad Garcés, directora de la Fundación para la Convivencia Digital. Explica que muchos padres sí están dispuestos a apoyar, siempre que comprendan el sentido de la medida y no sean abordados desde la culpa, sino desde la motivación.

Es fundamental que los padres comprendan que, si el colegio regula el uso del celular, deben continuar ese trabajo en casa. De lo contrario, el esfuerzo no tendrá el mismo impacto. Garcés sugiere partir desde preescolar, donde es más fácil generar cambios. En los cursos superiores, la recomendación es enfocarse en regular horarios y promover una buena higiene del sueño.

¿Cómo involucrar a los padres?

• Explicando el sentido de la medida y la forma en que pueden comunicarse con sus hijos sin depender del celular.
• Capacitando a las familias para que puedan establecer límites en el uso de pantallas en casa.
• Generando espacios de conversación padres-hijos para abordar estos temas sin temor.

Garcés también recomienda establecer lugares fuera de la pieza para cargar los celulares, promoviendo hábitos más saludables de desconexión nocturna.

Un llamado a los colegios

Pese a que existe más conciencia sobre los riesgos del exceso de pantallas, muchos colegios siguen creyendo que el tema es solo responsabilidad de los padres. Garcés es clara: “Hay que educar a los padres y a los profesores. Si no regulamos el uso de pantallas, los objetivos educativos no se cumplirán”.

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