Selección de charlas de la psiquiatra Marian Rojas Estapé
En el mes de mayo, la reconocida psiquiatra y escritora Marian Rojas Estapé visitó nuestro país. Hicimos una selección de charlas y entrevistas para que conozcas sus propuestas de vida y formación en valores.
La neurociencia de las emociones
En esta charla revela los cimientos de la verdadera felicidad, que dependen del sentido que cada uno de nosotros le da a su propia vida. La destacada psiquiatra cuenta que estamos en una etapa en que la sociedad ha perdido el “rumbo”, y ese sentido “lo tendemos a sustituir por las drogas, el alcohol, la comida y las redes sociales. No todo tiene por qué ser malo, pero es autodestructivo cuando afecta el verdadero sentido de nuestras vidas”.
¿Podemos educar a nuestros hijos para que les pasen cosas buenas?
En esta ponencia nos explica cómo funciona la mente de nuestros hijos, cómo gestionar nuestras emociones y cómo enseñarles a gestionar sus propias emociones, impulsándolos así a que les pasen cosas buenas. Porque si entendemos cómo funciona nuestro cerebro y el de nuestros hijos, y comprendemos cuáles son los peligros de no hacer un uso responsable de las tecnologías, podremos ayudarlos a evitar las adicciones, a fomentar su curiosidad y su asombro, evitaremos la hiperestimulación… Pero, por supuesto, tendremos que educar también en el ejemplo.
Es el momento de volver a dar vida a nuestras ilusiones
Aquí responde preguntas existenciales de niños, jóvenes y adultos, las que explica de manera simple. ¿Cómo tener paz en un mundo tan loco? ¿Cómo enseñar a manejar la frustración? ¿Estamos muy mal en materia de salud mental?
Entiende y gestiona tus emociones
Charla que aborda cómo entender y gestionar las emociones, donde cuenta cómo se puede sanar el dolor.
Revisa acá la entrevista a Marian Rojas Estapé que Revista Educar le realizó.
Marian Rojas Estapé: Una mirada científica al estrés
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